Tiempo de renovación....

Julio 2023

Uno vive corriendo en esta vida, cada vez más demandante, y

no nos dan los tiempos, aunque llevemos, previsores y organi-

zados, todo agendado.

Imposible cumplir con todo lo pactado, y,a veces, por circuns-

tancias ajenas, imprevistas, dejamos de lado,lo importante,para

cumplir con lo urgente!

Lo importante: la familia, los amigos. La vida, que transcurre sin

pedirnos permiso! Cómo lograr un equilibrio, con todos nuestros 

vínculos, para no perder la conexión afectiva!!

Habrá que analizar, qué hacer, para que podamos cumplir, con los 

chicos, para estar con ellos, cuando nos necesiten. Ya sea mamá 

o papá. Sin descuidar el trabajo, las obligaciones. Y están los ami-

gos, nuestra familia elegida, nuestro cable a tierra. Con ellos nos

divertimos, reímos y eso hace que se movilicen nuestras endorfinas

y sea mejor, nuestra salud!

Dediquemos tiempo al disfrute, con quienes amamos!

Hasta la próxima! Zuny

Cuestiòn de edad..

Hola, ayer estuve contactando nuevamente, desde mi blog, pero algo sucediò, que no 

saliò impreso. 

Nunca creì, que al llegar a la mediana edad ( jeje) me sentirìa tan satisfecha y contenta

por las ventajas que traen los años! Me habìa acostumbrado a sentirme bien, porque 

trabajaba, pero era poco el tiempo que tenìa para hacer otras cosas, aunque me las arreglè

para hacer diversos cursos, que me ayudaron y me ayudan a evolucionar, claro.

Cuando dejè el trabajo, me sentì con culpa. Tenìa muy internalizado que uno debe "producir".

Por suerte, ya se me pasò, y DISFRUTO. He aprendido nuevos idiomas, etc. Estoy haciendo

lo que me da placer. Pero me encanta hacer nuevos amigos, y sin limitaciones ni temores. 

Sobre todo con los varones. Me encanta la amistad con los varones. Y a "esta edad" sin

que piensen, que uno puede tener algùn escondido sentimiento. Me hace feliz relacionarme

con la gente. Sea gay, mujer, hombre,etc. y si es inteligente, mejor.

Ah, pero lo que más me gusta es, cuando esa gente tiene humor. Puede ser humor negro,

àcido, del color que quieran, que sepan reìrse de sì mismos y compartir.

Ahora disfruto de todo cuanto me rodea y màs relajadamente. Veo a los jòvenes y me

encanta la desfachatez con que opinan, las ilusiones que algunos conservan de cambiar

el mundo. Claro que sì. 

Hola, tanto tiempo!

Junio 21 de 2018

Hola amigos!

Querìa compartir  con Uds. una reflexiòn, que me parece vigente.

Hay personas que suelen tener una actitud frente al mundo, como si se les debiera algo,y sobre todo se mueven por interés material. 
Su ego les hace pensar que son el centro del Universo,y por consiguiente,todo gira a su alrededor. 
Lo que importa es lo que reciben. Seres casi siempre insatisfechos. Entonces,esto les impide, recibir cariño, comprensión,ternura. Pues no lo ven, salvo que vaya acompañado de costosos regalos.
Pobres seres,cuánta soledad en sus corazones!.No aprendieron lo enriquecedor y la felicidad que provoca el dar sin esperar nada a cambio.
La felicidad que viene de dar amor,comprensión,de ser solidarios,de brindarnos a los demás,por Amor.
Quien fluye,ha comprendido que hay algo más grande que no vemos. 
Confiar, es lo primero.
 Aprender a valorar los esfuerzos ajenos,ayudan a salir de la burbuja egoísta.
Amor, solidaridad, comprensiòn,cooperaciòn, escucharnos,
son pasos que nos van a ayudar a estar mejor, sin duda.-

La Negatividad

9 de Abril de 2016.-

El tema de hoy:

CÓMO EVITAMOS ABSORVER ENERGÍA NEGATIVA.

Lo que conocemos comúnmente como "energía negativa",pueden ser muchas cosas.

Cuando notamos que una persona está pasando por un gran dolor, la pérdida de un ser querido, una 

enfermedad , la pérdida de su trabajo, etc. tendemos a empatizar con esa persona, y hasta nos

afecta enormemente. Pues bien, cuando esto sucede, no es alejándonos como podemos evitar

sufrir, en vez de ayudar. Hay maneras de ayudar y mantener esa negatividad alejada de nosotros.

Para eso se necesita algo de práctica.

Debemos ser "conscientes" que dentro nuestro tenemos Amor, y eso ya es una barrera para lo 

negativo. Aprender a respirar profundamente,ayuda a tranquilizarnos y pensar mejor. Rodearnos

de cosas bellas (cuadros, libros,plantas) escuchar nuestra música preferida. Reemplazar los 

pensamientos negativos por positivos: imaginar paisajes con mucha luz, acercarnos a la ventana por

donde entra el sol. Imagina que aquellas emociones o energías que no quieres contigo, rebotan

y no llegan a tí.

Propósitos

30 de Diciembre de 2014

Propósitos para el 2015

A ver ¿cuántos propósitos tenemos para el 2015?

Dejar de fumar

Bajar de peso

Terminar los estudios

Hacer gimnasia

Ahorrar un  poco.

Estos son algunos ejemplos.  Para ello,habrá que cambiar todo lo necesario,

 para empezar otra vida.

Los cambios son posibles y positivos, casi siempre. Pero para lograrlos,

debemos poner ganas, y trabajar con nuestra fuerza de voluntad.

No hay que permitir que la pereza, y la comodidad ganen la batalla!.

Deseo que haya Luz en vuestra vida, Paz, Tolerancia y Comprensión

 en el mundo.

¡SALUD!!!!

Fin de Año

19 DE DICIEMBRE 2014 


ESTAMOS VIVOS.

Estamos vivos!  o sólo  respiramos?

Si algo nos duele,  molesta ,alegra, o nos hace  felíz es síntoma de : estar vivos.

Peeero, si todo nos da igual : OJO! puede  ser  un  síntoma  grave.

Despertemos  antes que se convierta e  instale la desesperanza.

Ya  llegan  las Fiestas! y  puede ser  un  modo de  nutrirnos  de

 Amor, Esperanza, Fe , 

para que el Año Nuevo, no llegue contaminado de amargura.

Deseo que todos podamos vivir un mundo mejor.

El Amor, es el mejor motor.

¡FELICIDADES PARA TODOS!!!

El lenguaje del cuerpo. 17 de Septiembre 2014.-

                                       

Desde hace años, se viene explorando el lenguaje del cuerpo.

 Su  estudio  científico  sedenomina : kinesia.

 Tienen como base las pautas de conducta de la    comunicación  no verbal .


Ojo con lo que nuestro cuerpo dice. Esto  permite encarar desde otra  óptica, 

las relaciones  interfamiliares.

Se ha descubierto, por ejemplo, la inconsciente dilatación de la pupila 

cuando el ojo ve  algo agradable .

 El Dr. Hess  comprobó que la pupila de un hombre normal, se dilata el doble

cuando ve la imagen de una mujer desnuda.

El lenguaje del cuerpo puede comprender cualquier movimiento, reflexivo o no,

 de una  parte o de la totalidad del cuerpo  que una persona emplea, 

para comunicar un mensaje  emocional al mundo exterior.

Es importante , para comprender  este lenguaje sin palabras,

 tomar  en consideración las diferencias culturales y ambientales. 

El hombre corriente, que desconoce los matices culturales del cuerpo,

 muchas veces se equivoca al interpretar lo que ve.

Recordar que  en toda situación  hay siempre  dos  elementos  en el

 lenguaje del cuerpo: el envío del mensaje y la recepción del mismo.