Belleza y salud no están reñidas, al contrario, van de la mano.
Cuidar tu cuerpo debe ser una rutina para disfrutar y descubrir nuevas sensaciones. No tiene que ser aburrida.
Primero: una ducha tonificante, cuidando que el agua no sea demasiado caliente, especialmente en la zona de los senos, donde se aconseja agua fría y movimientos rotatorios.
Una vez a la semana realiza una exfoliación de todo el cuerpo. Hay peelings que, además de eliminar las células muertas y renovar la piel, tienen un perfume maravilloso.
Segundo: ya fuera de la ducha, es el momento de aplicar una crema hidratante, si tu piel es reseca o escamada, si es grasa, elige un fluido.
Para las zona con más flacidez, como los muslos, la parte interior de los brazos, se necesita crema reafirmante. Los senos tienen tratamientos específicos.
Todo esto debe producirte bienestar. que de eso se trata!
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